Devo ancora testare un bagno nei suoni ma devo dire che mi affascina e lo farò presto.

Voglio provare se questa tecnica ha effetti positivi anche sulla corsa, i suoni trasmettono energia e motivazione, liberano da stress, fanno dormire più rilassati, pertanto credo possano aiutare anche a trovare maggiore concentrazione nella corsa e a trarne maggiori benefici … vi aggiornerò non appena avrò provato … se intanto volete approfondire ecco il link dove ci sono anche i riferimenti con cui poter contattare il mio amico Fabrizio.


Il suono è qualcosa di estremamente potente …

… ho avuto modo di immergermi in questo bagno di suoni… Leggete qui

Buona lettura !
🏃‍♂️ #pellerun & #pelletrail 🐗 lifestyle

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